Formations de développement personnel
Donner du sens à sa vie
Formation sur 2 jours
Objectif général
Programme des 2 jours
J1 Prendre soin de SOI ET DE son corps
• Rituels bien être du matin
• Randonnée
• Auto massages, relaxation, méditation en nature
• Booster son système immunitaire
• Les besoins fondamentaux
• Apprendre à gérer son stress
• Communiquer avec empathie jeux de rôle
• Apprendre à dire non
J2 Faire la paix avec soi ET LES AUTRES
• Rituels bien être du matin
• Cultiver la bienveillance
• Comprendre ses blessures
• Développer l’intelligence émotionnelle
• Apprendre à pardonner soi et les autres
• Bilan du stage
Tarifs
Formation en pension complète pour 2 journées de formation et 3 nuits 333 € , (non assujetti à la TVA)
Nous contacter pour avoir les tarifs lors de prises en charge par les OPCO
Formateurs
Infirmière pendant une dizaine année, Anne-Marie GIAGHEDDU a depuis toujours aimé prendre soin de soi pour prendre soin des autres. Formatrice dans le domaine de la santé, elle sait accompagner chacun dans le respect, l’écoute, la bienveillance et une joie de vivre communicative. Par ailleurs, Psychanalyste, formée à la Programmation Neuro Linguistique (PNL) et à la Communication Non Violente (CNV), conseillère de santé et diplômée en Master II en Management, elle a une approche holistique.
Modalités pratiques
• Formation en présentiel en chambre d’hôtes avec restauration au Montagn’Art
Le Fourest 04370 Beauvezer
Dates
du 11 au 13 octobre 2024
Possibilités sur demande, nous contacter
Prestation à la demande
• Soin au tambour 50 euros
• Soin avec constellations familiales 70 euros
• Massage traditionnel médecine chinoise 70 euros