Formations de développement personnel
Oser être soi
Formation sur 2 jours
Objectif général
Prendre conscience des liens de dépendance pour oser s’affirmer et vivre sa vie pleinement
Programme des 2 jours
J1 Se libérer des culpabilités, lâcher prise
• Méditation : Reconnexion à soi et à la nature, Randonnée de 2h30
• Confiance et Estime de soi : définitions, exercices pratiques
• Les différentes émotions : les reconnaitre, les écouter
• Exercices symboliques pour lâcher prise
• Apprendre à faire autrement
J2 Reprendre son pouvoir et définir de nouveaux objectifs
• Méditation
• Réconciliation avec son enfant intérieur
• Comprendre la Loi d’attraction et la mettre en pratique
• Affirmations positives quotidiennes
• Apprendre la gratitude
• Bilan de la formation
• Fin du stage vers 16h30
Tarifs
Formation en pension complète pour 2 journées de formation et 2 nuits 333 € , (non assujetti à la TVA)
Nous contacter pour avoir les tarifs lors de prises en charge par les OPCO
Formateurs
Infirmière pendant une dizaine année, Anne-Marie GIAGHEDDU a depuis toujours aimé prendre soin de soi pour prendre soin des autres. Formatrice dans le domaine de la santé, elle sait accompagner chacun dans le respect, l’écoute, la bienveillance et une joie de vivre communicative. Par ailleurs, Psychanalyste, formée à la Programmation Neuro Linguistique (PNL) et à la Communication Non Violente (CNV), conseillère de santé et diplômée en Master II en Management, elle a une approche holistique.
Modalités pratiques
• Formation en présentiel en chambre d’hôtes avec restauration au Montagn’Art
Le Fourest 04370 Beauvezer
Dates
du 6 au 8 septembre 2024
Possibilités sur demande, nous contacter
Prestation à la demande
• Soin avec constellations familiales 50 euros
• Massage traditionnel médecine chinoise 70 euros